练习普拉提的好处有哪些
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你为什么而健身?你健身意义的是什么?你完成了你的目标了吗?
你为什么而健身?你健身意义的是什么?你完成了你的目标了吗?有人健身是为了泡妹子,所以开始拼命的举铁,不惜为了安全考虑使用大重量,以为这样就能短时间内获得肌肉,好在妹子面前秀二头肌。这是短期目标。 有人健身是为了减肥,...
bat365官方网站健身的意义是什么
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