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年赚100万的创业项目1: 健身餐平民化而随着KEEP、非哈健身、火辣健身、囚徒健身等等app的兴起,全民健身概念得到了极大地普及,健身热覆盖全国!
但是经常健身的伙伴们都知道一个道理:三分吃七分练习!吃的干净健康少卡路里是非常重要的。所以健身餐就是一个非常好的突破口!
可是,去过健身房的伙伴都知道,健身餐很贵,贵到普通人吃不起!所以大家还是吃日常的食物,这样一来,多肉多油脂多热量的食物让我们的健身效果大减,很多人都说bat365正版唯一官网,“我练了一年,怎么肚子上的肉还是下不去?”问题,就在于吃上面。
在北京上班的小伙伴都有过这样的体会,北京的外卖和小饭馆,菜太不健康了,全是肉、油炸、油煎。很少看得见绿色蔬菜和水果!再加上,整天上班坐在办公室里面,很少运动,这一个月就长胖了不少。
肚子上全是肉,游泳圈那是一层一层。大腿上全是肉,穿个裤子都穿不上去。上全是肉,简直丑哭了。
综合上述两点,如果现在能抓住健身餐的趋势,做出少肉多菜多水果搭配的低卡路里健康餐,那么你就抓住了时代的大机遇!