南仙社区开展“大榕树课堂”之健身气功八段锦公益课

　南仙社区开展“大榕树课堂”之健身气功八段锦公益课5月14日上午，南仙社区文化家园组织开展“大榕树课堂”之健身气功八段锦公益课，共25名社区居民参加。邀请社区达人周益云老师授课，共8课时。　　八段锦是一种历史悠久的健身气...

2024年全国行走大运河健身健步走活动举办

　2024年全国行走大运河健身健步走活动举办5月18日，2024年全国行走大运河健身健步走活动在通州区大运河森林公园漕运码头开幕，将体育的与文化的韵味完美交融，吸引了无数市民和游客的目光。　　本次活动由国家体育总局、国家...

健身房的固定器械和杠铃、哑铃各有什么好处？

　健身房的固定器械和杠铃、哑铃各有什么好处？其实在过去的几十年里，固定器械已经发生了很大的变化，科技的发展和前辈们的贡献，使得固定器械更加安全，也更有效。　　使用自由重量，对重量的平衡性和控制性的要求都会增加，尤其对于没...

65岁开始健身87岁成为健身教练如今92岁希望去激励更多人！

　65岁开始健身87岁成为健身教练如今92岁希望去激励更多人！泷岛未香，一位92岁的日本健身教练，用自己的故事启发着越来越多人开启健康之旅，这个稀里糊涂度过了65个春秋的她，原本是一个完全不运动的小白。　　然而当体重问题...

bat365正版唯一官网“15分钟健身圈”让市民“近”享运动

　bat365正版唯一官网“15分钟健身圈”让市民“近”享运动快乐原标题：宜昌城区开展公共场所全民健身器材巡检维修——“15分钟健身圈”让市民“近”享运动快乐　　“这个秋千的链子坏了，这里还有个漫步机的脚踏板坏了……”最...

bat365官网东西问｜隋晓飞：太极白龙球缘何在欧洲“圈粉”

　bat365官网东西问｜隋晓飞：太极白龙球缘何在欧洲“圈粉”？6月初，欧洲太极白龙球总会将在德国黑森州的本斯海姆，迎来2024年年度集训活动。届时，来自不同国家和种族的太极白龙球爱好者将齐聚一堂，切磋技艺、交流动态。　...